水曜日（出産と始まりの7日間）

はじめに作業療法士として、リハビリやメンタルのサポートをしていると「出産が近づくほど、怖くて息がしづらくなる」「頭では大丈夫と言い聞かせても、体がガチガチに固まる」という声を聞くことがあります。私自身も、家族や身近な人の出産に付き添ったとき...

はじめに作業療法士として、産前産後のママたちと関わっていると「陣痛が怖くて、出産の日が楽しみ半分・不安半分です」「痛みに弱いから、ちゃんと産めるか心配です」こんな声を本当によく聞きます。私自身、医学・心理学の研究を読みながら、助産師さんやマ...

はじめに私は作業療法士として、病院やリハビリの現場で、人生の大きな変化を迎える人たちの「心の準備」に関わることがあります。出産を控えた方からも・楽しみだけど、正直こわい・ちゃんとママになれるか不安・みんなはもっとしっかりしている気がするこん...