水曜日（出産と始まりの7日間）

はじめに作業療法士として、妊娠中や産後の方とお話ししていたとき「出産の痛みがとにかく怖い」「テレビで見た場面が頭から離れない」「痛みに耐えられなかったらどうしよう」という声を本当によく聞きます。私自身も、妊娠・出産を経験した方の話を聞く中で...

はじめに作業療法士として、産前産後のママたちとお話ししていたとき、よくこんな言葉を聞きます。「痛かったはずなのに、赤ちゃんが出てきた瞬間だけ、世界が静かになった気がした」「部屋の空気がふっと変わって、ああ、今、本当に生まれたんだって思った」...

はじめに作業療法士として、妊娠中の方や産後の方とお話ししていると、よくこんな言葉を聞きます。うまく産めるかな私にちゃんとできるかな失敗したらどうしよう私自身も、もし自分が出産する立場になったら、きっと同じようにドキドキすると思います。それく...

はじめに作業療法士として、こころと体の両方をサポートしていると「出産の日が近づくほど、緊張してパートナーとうまく話せない」という声をよく聞きます。私自身も、もし自分が立ち会う側になったら「どう声をかけたらいいんだろう」「余計なことを言ってし...

はじめに作業療法士として、妊娠中や産後の方とお話ししていると「分娩室に入る瞬間が一番こわいです」という声を本当によく聞きます。私自身も、はじめて立ち会いで分娩室に入ったとき・この後、どんなことが起こるんだろう・ちゃんとサポートできるかなと、...

はじめに作業療法士として、産後のお母さんたちと関わっていたとき・出産は終わったけれど、痛みの記憶がこわくて思い出したくない・「ちゃんと産めなかった」と、自分を責めてしまうそんな声を聞くことがありました。私自身も、医療現場でお産の話を聞くたび...

はじめに作業療法士として働いていると、妊婦さんや産後のママから出産が楽しみなはずなのに、なぜか怖い痛みや失敗が不安で、夜になるとドキドキして眠れないこんな相談を、とてもたくさん聞きます。正直に言うと、私自身もはじめて出産の勉強をしたときあん...

はじめに作業療法士として、リハビリやメンタルのサポートをしていると「出産が近づくほど、怖くて息がしづらくなる」「頭では大丈夫と言い聞かせても、体がガチガチに固まる」という声を聞くことがあります。私自身も、家族や身近な人の出産に付き添ったとき...

はじめに作業療法士として、産前産後のママたちと関わっていると「陣痛が怖くて、出産の日が楽しみ半分・不安半分です」「痛みに弱いから、ちゃんと産めるか心配です」こんな声を本当によく聞きます。私自身、医学・心理学の研究を読みながら、助産師さんやマ...

はじめに私は作業療法士として、病院やリハビリの現場で、人生の大きな変化を迎える人たちの「心の準備」に関わることがあります。出産を控えた方からも・楽しみだけど、正直こわい・ちゃんとママになれるか不安・みんなはもっとしっかりしている気がするこん...