新生児のベビーグッズ選び、安全！便利！快適！

はじめに
ベビーグッズ選びで「安全」を一番にする理由
1. 安全なベビーグッズかどうかを見極める３チェック
「便利さ」は育児を続けていくための味方
1. 毎日使うものほど「かわいい」より「ラク」を優先
「快適さ」は赤ちゃんと親、両方のために
1. 赤ちゃんにとっての快適
2. ママ・パパにとっての快適
買いすぎないためのベビーグッズの考え方
さいごに
参考文献

はじめに

赤ちゃんを迎える準備を始めると、まず目に入るのが「出産準備リスト」やベビー用品売り場ですよね。

何をどこまでそろえればいい？
本当に必要なものってどれ？
高いものを買ったほうが安心？

そんなふうに、ワクワクと同時にちょっとしたプレッシャーも感じやすいところです。

でも、医療・行政のデータを見ていくと、ベビーグッズ選びで大事なのはたくさんそろえることではなく、「安全・便利・快適」の３つを満たしているかどうかだということが見えてきます。

この記事では、

事故を防ぐための「安全」のポイント
毎日の育児をラクにする「便利さ」の視点
赤ちゃんとママ・パパが笑顔でいられる「快適さ」のコツ

を、エビデンスをベースにしながら、やさしく整理してお伝えします。

ベビーグッズ選びで「安全」を一番にする理由

いちばん最初に確認したいのは、やっぱり 安全性 です。

日本小児科学会と消費者庁のデータでは、乳児の事故の約6割が「ベビー用品の誤使用・不適合」によるもの と報告されています。

つまり、

危ない作りのモノを選んでしまった
赤ちゃんの月齢や体格に合っていない
正しい使い方がされていない

といったことが、事故の大きな原因になっているということです。

安全なベビーグッズかどうかを見極める３チェック

ベビー用品を選ぶときは、まずここを確認してみてください。

①PSCマーク・SGマークが付いているか
国が定める安全基準を満たした製品につくマークです。

とくに

ベビーベッド
ベビーサークル
チャイルドシート

など、命を守る道具には必ずチェックしておきたいポイントです。

②寝具・チャイルドシート・ベビーベッドは「規格適合」か
取扱説明書に「◯◯基準適合」「安全基準合格」などの表記があるかを確認しましょう。
成育医療研究センターの分析では、チャイルドシートを「不適切なサイズや装着方法」で使った場合、事故リスクは正しく使ったときの約5倍になるとされています。

③柔らかすぎる寝具・枕・ぬいぐるみは「窒息リスク」になる
ふわふわでかわいい布団やクッションは魅力的ですが、新生児期のベッドには置きすぎないのが安全です。

やわらかすぎるマットレス
高い枕
大きなぬいぐるみ・クッション

などは、赤ちゃんの顔が埋もれてしまう危険があります。

「かわいい」より「呼吸がしやすい」ことを最優先に。

これだけでも、安全性はぐっと高まります。

「便利さ」は育児を続けていくための味方

次に大切なのが、便利さ＝続けやすさ です。

新生児との生活は、想像以上に「同じことの繰り返し」です。

おむつ替え：1日 8〜10回前後
授乳：1日 8〜12回
ねんね・抱っこ・着替えも何度も繰り返し

厚生労働省の家庭支援調査では、「使いやすいベビーグッズ」を持っている家庭は、育児ストレスが平均15％低いという報告もあります。

毎日使うものほど「かわいい」より「ラク」を優先

便利さというと、なんとなく贅沢なイメージがありますが、実は 「ママ・パパの体と心を守るための道具」 だと思っていいくらいです。

たとえば…

おむつ替えがつらい →
高さを調整できるおむつ台・チェンジマット があると、腰への負担が大きく減ります。
授乳で腕や肩がパンパン →
授乳クッション があるだけで、腕で赤ちゃんを支える力が減り、首・肩こりの予防に。
夜間の授乳やおむつ替えで毎回まぶしい →
ワンタッチで明るさを変えられる小さなライト があると、赤ちゃんも親も起き抜けのストレスが軽くなります。

ポイントは、

「使うたびにイライラするか」「使うたびにホッとするか」です。

見た目よりも、

片手で扱えるか
洗いやすいか
すぐに片づけられるか

といった 現実的な基準 で選ぶと、毎日の負担がじわじわ減っていきます。

「快適さ」は赤ちゃんと親、両方のために

最後のポイントは 快適さ。
ここで大事なのは、「赤ちゃんだけが快適」ではなく赤ちゃんも、世話をする大人も心地よいことです。

赤ちゃんにとっての快適

赤ちゃんの快適さを支えるグッズの例としては…

通気性の良いベビー布団
→ 日本アレルギー学会は、「ホコリをためにくい素材」の寝具を推奨しています。
肌ざわりの良い衣類
→ 基本は 綿100％。縫い目やタグが直接肌に当たらないデザインだと、かゆみやかぶれの予防にも。
季節に合った寝具とおくるみ
→ 冬は保温性、夏は通気性。室温に合わせて「あたたかさ」と「ムレにくさ」のバランスをとることが大事です。

WHOの乳幼児ケアガイドラインでは、心地よい触覚刺激（Comfort Touch）が、赤ちゃんのストレスホルモンを低下させる とされています。

つまり、

チクチクしない
ムレない
やさしく包まれる

といった「気持ちいい素材」や「触れたくなる質感」も、立派な発達支援の一部なんです。

ママ・パパにとっての快適

育児グッズの中には、大人側の体を守るもの もあります。

抱っこひも
　→ 腰ベルト＋肩パッド付きで、体への負担が分散されるものを。
　　長時間の抱っこや移動が多い方ほど「フィット感」と「重さの感じにくさ」が大切です。
授乳クッション・円座クッション
　→ 産後の体を守るアイテム。無理な姿勢で頑張り続けないための“予防グッズ”です。
軽くて動かしやすいベビーベッド・ベビーラック
　→ 掃除や模様替えのときにも「動かすのが苦にならないか」を基準にすると、後悔が少なくなります。

赤ちゃんが快適であること
＋
お世話する大人が「これなら続けられる」と感じること

この両方を満たしてくれるグッズこそ、本当の意味での「良い買い物」になります。