月曜日（出会いと関係づくり）

はじめに私は以前、どんな人が理想なのと聞かれると・優しい人・価値観が合う人・一緒にいて落ち着く人そんなふわっとした言葉しか出てきませんでした。そのくせ、恋愛がうまくいかない時は「見る目がないのかな」「運が悪いのかな」と自分を責めていました。...

はじめに私は昔、恋愛をするとき・嫌われないようにしなきゃ・ちゃんとした彼女でいなきゃ・相手に選ばれなきゃと、ずっと自分をチェックしていました。気づけば、恋愛そのものがテストみたいな時間になっていて、デートのあとも・今日の私、点数何点だろう・...

はじめに私は昔恋愛がうまくいかない理由を・相手の見る目がないからかな・運が悪いだけかな・もう向いていないのかもしれないと、本気で思っていた時期がありました。でも、心理学や脳の研究を読んでいくうちに「人を見る目」よりも「自分の考え方のクセ」の...